親父の活動！20代並みの遊び！をした週末

今週の週末は、凄く若者並みの活動をしました。

日常では無いですが笑

中年サラリーマンオヤジの日記を

公開してみます笑

休みなのに、身体はボロボロ！

心は充実👍の週末でした😁

・週末スケジュール（過密）

○金曜日

朝5時半　起床

朝6時半　出勤

夜20時半　帰宅

夜21時半　釣りに出発

夜22時　　会社同僚をピックアップ

夜23時　　釣り場に到着

○土曜日

朝4時　　納竿

朝5時　　同僚の家まで送り

朝6時　　帰宅、片付け、風呂

朝7時　　子供の朝ごはんの準備、水筒作り

朝8時　　子供をラグビーの練習へ送迎

朝9時　　練習見学。知り合いお父さんと

　　　　雑談しながら見学。

昼12時　子どもの練習終了。

昼13時　家で昼メシ

昼14時　長男が４月から通うラグビーアカデミー

　　　　の場所の視察（1人で電車で通うため

　　　　PASMOの購入と、交通経路の確認）

夕15時　練習グランド到着。周辺の散歩と

　　　　なぜか1kmランニングを3本。

　　　　長男が走りたいって言い出し😂

　　　　（寝てなく身体の疲れがピーク）

夕16時　帰路へ（電車20分くらい爆睡）

夕17時    自宅最寄駅でディナー

　　　　（串揚げビュッフェ　串屋へ）

夜19時　帰宅　風呂　洗濯

夜21時　子供と爆睡。

○日曜日

朝5時　　起床　布団でダラダラ

朝6時　　朝飯準備、子供のラグビー練習

　　　　準備

朝8時      ラグビー練習へ出発

朝9時　　ラグビー見学。

　　　　（知り合いお父さんと雑談）

朝11時    次男チームに呼ばれ、練習試合に

　　　　参加。（子供相手だけどクタクタ）

昼12時　練習終了　ランチへ（町中華へ）

昼13時　帰宅。ダラダラしてたら爆睡

夕17時　自宅でご飯。風呂。テレビ等

夜20時　2人の子供とストレッチ&マッサージ

　　　　子供は爆睡。

夜21時　明日の仕事準備とブログ

　　　　この記事を書き始めました笑

かなり充実した週末でした。

身体が怠い。特に足が怠い。

もう、おじさんだなと思いながらも、

楽しかったなーという週末でした。

・釣りはどうだった？

釣りは、金曜日の仕事中！同僚から

『久々に週末は天気良さそう！

　釣り行きますか？今日の夜から！』

って声かけてもらい、行ってきました！

小田原の早川港、江の浦、真鶴

と周りましたが

全く釣れず。

同僚も。

海のライトルアーゲームで、

なんか釣れないかな

って感じの素人フィッシングです。

テトラの穴釣りやヘチ釣りも全く無反応。

もう少し勉強して、リベンジです😀

夜中の静かにまったり釣り！雰囲気が大好き❤

・ラグビー練習はどうだった？

長男も次男も学年が一つ上がり、

新チームでの練習がスタート。

所属するラグビースクールは、

1.2年生がCチーム

3.4年生がBチーム

5.6年生がAチーム

と分かれており、練習も試合も別々です。

長男は、五年生に上がるので、

一つ上の六年生とのAチームへ。

この年代の1学年差は大きいって

感じました。六年生は身体も大きく、

身体能力も高く、五年生は皆んな苦戦。

長男君も、六年生に全く通用せずに、

『絶対、六年生が卒業するまでに追いつく』

と気合充分でした。

次男は、Cチームの最上級生になり、

『俺がキャプテンやるんだ！』

と、こちらも気合充分！

息子達が、何かに真剣に取り組む姿は

凄く微笑ましいです😀ガンバレ！2人とも！

・長男、初めての電車通い始めます

ラグビースクールとは別に、長男君は平日の

ラグビー教室に通う事になりました。

ラグビープロチームのアカデミーというやつ。

本人の熱い希望により。

平日の17時から18時半くらいまで

練習があるのですが、我が家は

送迎はできない時間帯。

1人で通うなら！という条件で申し込みました。

通うとしても、

最寄り駅まで15分。

電車で5駅くらい。20分。

駅からグランドまで10分。

まあまあ大変です。

これまでそんな経験がない長男ですが、

友達と一緒に行くとの事で少しは安心ですが

やはり心配。一度実際に行こうって事で

一緒に行き方を教えました。

ついでに、PASMOも購入し、使い方も

徹底指導。自販機の使い方までレクチャー。

買い過ぎたらお金無くなって、電車乗れない事も

教えておきました笑

道順なんかも一応覚えてくれたみたいだけ

ど、、、大丈夫かな？

初日は知り合いのお父さんが引率してくれる

みたいだし。大丈夫でしょう。

スマホを持たせて、何かあったら即連絡。

GPSの位置情報も活用する予定。

だんだんと大人に成長していくんだなぁと

見守っていきたく思います☺️

・もう若くない

今回、久々に寝ないで活動する

いわゆる『オールした！』

をやっちゃいました笑

ただ、若い時は夜中遊んでも翌日は朝から爆睡。

今回は、子供の事もあり、30時間以上は

ぶっ続けで活動しました。

・足が筋肉疲労で非常に重たくなる。

・眠気の波が定期的に押し寄せる。

・もの凄く良く寝れる。（気づいたら朝）

・寝ても、疲れは取りきれない。

こんな事がわかりました。

もう若くないです。って事が良くわかりました。

でも金曜日の夜に釣りに行くのはやめられない笑

明日は仕事。もう寝ようっと笑

おっちゃん！フィットネスバイク ダイエット 継続中

こんばんは！

はあ、はあ、漕ぎ漕ぎ。

以前記事で紹介した

『フィットネスバイク　ダイエット』

ブログ見てる方から

『その後どうですか？』

というコメントは特に無いですが笑

報告します！

↓過去記事も読んでくれたら嬉しいです↓

chunenman.hatenablog.com

・どのくらいやったの？

できる限り頑張りました。

あの記事を投稿してから

ちゃんと頑張りました。毎日ではないけど。

15日投稿日、17日、そこから上の写真。

毎回30分〜40分くらい。

頑張ったといっても、スマホいじりながら笑

汗は凄いので、やった雰囲気はある！

フィットネスバイクと併用して、

『VAAM』も毎朝水筒に入れ、

通勤中や仕事中に飲み。

（運動前がいいのかな？）

朝、昼、晩ごはんはしっかり食べ。

ストイックとは言えませんが頑張り？ました。

・効果はどうなのよ？

さあ、結論から発表です！

【体重】

　→　−2kg（84→82kg）　※身長178cm

【ウエスト】

　→測ってないけど、ズボンが緩くなった。

【見た目】

　→嫁から、少し痩せた？

　→息子から、腹筋が割れてきた？

　→最近太った？って言われなくなった

　まだ、そんな感じです。

【身体の異変】

　→疲れにくくなった

　→体が軽く感じる

　→食欲が増えた

　→汗をかくようになった。

　　（でもサラサラな感じ）

【嫁の異変】

　→痩せた？って言うくらいで特に変化なし。

【子供の異変】

　→フィットネスバイクを遊び道具にしようと

　　してる

なんか、沢山効果が見えてきました。

まだまだですがね😆

モチベーションは上がってますよ！

・オススメポイント

始めてみて、思った事。

→雨でも出来る。

→スマホ見ながらだとあっという間。

→そんなに疲れない。

→汗が凄いので、基本パンツのみでできる。

→電話しながらできる

→仕事しながらは無理

→なんか良く寝れる

結論、オススメです。

・デメリットは？

→場所をとる。

→1人っきりじゃないと恥ずかしい

　（パンツ一丁だし）

それくらいですかね？

因みに我が家は、自分の趣味部屋ガレージが

あるので、上記デメリットは大丈夫。

（家を建てる時に、どうしても作りたかった

　わがままスペース。いつか紹介します😄）

かなりコンパクトにおさまってる？？

・結論と意気込み

とりあえず75kg以下になるまで続けます。

また進捗を報告します。

世の中のダイエットをお考えの皆様

ホントオススメですよ♬

リンク

リンク

横浜でオシャレな？花見してきました⭐️

先日の土日は雨でゲーセン遊び！

それはそれで楽しく充実していたのですが、

本当は桜を見に行きたかった。

花見に行きたかった。

休暇だった月曜日！遂に行きました⭐️

子供も妻も休みだったので、皆んなで行って

きました😊

朝から『どこに行く？？』と作戦会議！

妻から、『横浜！みなとみらい！』と

リクエストがあり、家族満場一致で決定👍

昔、妻と2人でデートした場所。

久々に行ってきましたー🤩

凄く楽しかったのでご紹介致します！

・家族で横浜花見プラン

ワールドポーターズに車で向かう

→1階でランチを購入

→汽車道を桜を見ながらお散歩

→途中の芝生でレジャーシート広げてランチ

→桜木町駅までテクテクとお散歩

→桜木町駅でお買い物

→桜木町駅からロープウェイ乗車

→ワールドポーターズで降車

→ワールドポーターズでお買い物

→帰宅

こんなプランで楽しみました😃

・駐車場はワールドポーターズ

我が家はみなとみらい地区に遊びに行く時は

ワールドポーターズの駐車場を利用します。

ただし！平日の場合です。

平日は最大料金が設定されており、1200円です。

今回は、平日だったためワールドポーターズに

駐車！ここを拠点にアクセス抜群です！

・ワールドポーターズでランチ購入

1Fに沢山のフードが揃ってます。

花見に限らず、外で食べる事が出来る

スポットが沢山あるので、

良い景色に囲まれ、ランチするのは最高です。

勿論、レストランもオススメですよ！

我が家は、

ホットドッグ、ナチョス、クレープ、

アインシュペナー

を購入しました。

アインシュペナーって初めて飲みました。

ロアーブラザーズさんという店にある

生クリームたっぷりのコーヒー

↓オススメです↓

・お花見へ

ワールドポーターズを出るとすぐに、

『汽車道』という通りがあります。

桜の並木通りになっており、

芝生部分にレジャーシートを広げて

まったりお花見開始！

のんびりした時間を過ごしました。

・桜木町まで散歩→ロープウェイへ

お腹も満たされ、桜も堪能したところで、

ぶらぶらとお散歩タイム！

景色を眺めながら、ゆっくりと歩き、

桜木町駅を目指しました。

桜木町駅前で少しショッピングを楽しみ、

ロープウェイへ！

このロープウェイ

昔はこんなの無かったです。

2021年から運行してたんですね。

初めて乗りましたが、かなりワクワクしました。

我が家、4人とも大はしゃぎ！

今歩いてきた汽車道が小さく見えます。

上から見る桜も綺麗でした。

なかなか楽しかったです。

オススメです。

・ワールドポーターズで発見！

ロープウェイで降りる場所は、

ワールドポーターズ目の前。

最後に買い物していきました。

ラストに凄い発見が！

子供達が大喜びの出来事が。

ワールドポーターズの中には、

大きな『バンダイショップ』が！

子供達が欲しがっている、

『ワンピース　カード』

もしかしてあるかも？と見に行ったら

なんと！！

売っていたのです。

なかなか手に入らないらしい、

ブースターパックのBOXが！

一つずつ購入し、

最高のお土産を持ち、

帰宅しました。

本当に手に入らなく、少し高く購入しなければならないほど

ワンピースカードゲーム 強大な敵【OP-03】(BOX)24パック入

子供達の今日1番の喜びは、

ワンピースカードだったかな？😊

子供とゲーセン遊びは凄く楽しかった。たまには良いね！！

おはようございます😃

今日もあいにくの雨☔️

昨日の朝は、子供とどこに行こうか？

と悩んでいましたが。

結局、

下記プランで過ごしました👍

なかなか充実した一日でしたので、

皆様のご参考に😊

【雨の日、子供と遊びプラン。】

・朝5時起床

うちは、長男君がいつも1番早く起きます。

リビングでyoutube等の音が流れるので、

だんだんと、私や次男君も目が覚めてきます。

妻は、土日の朝はゆっくり寝かせてあげます。

平日、息子達の世話や家事等で朝早くから、

頑張ってくれてるので。

・朝6時活動開始　朝飯しの準備

リビングに男3人が集結し、

各々スマホを見たり、ゲームしたり、

まずはダラダラします。

私は、これから過ごす１日プランの

おおまかな工程を計画。

そのうち次男君から

『腹減ったぁ』

とコールがあるので、朝ご飯を作ります。

今回は割愛しますが、この日の朝ご飯は、

私特製の

【チーズとブタメンのトロざくチャーハン】

お腹を満たし、妻の分も部屋に持っていき、

いよいよ、ミーティングです。

・集まれチビども！本日の作戦だ！

下記の口調はネタですよ笑

わたし『今日は雨でラグビーの練習がない』

わたし『どこか遊びに行きたいか？』

長男、次男『行きたいです！』

長男『しかし、14時に歯医者です』

長男『遠出及び長時間の遠征は無理かと』

わたし『朝一には連絡し、調整してみる』

わたし『午前中に歯医者を完了できるようにな』

わたし『調整okとして、今日のプランを話す』

わたし『大型商業施設で物資調達をおこなう』

わたし『対象は、メダル、フィギュア等だ』

わたし『高度なクレーン操縦が必要だが頼む！』

わたし『軍資金は限られてるが頑張ろう！』

3人『うぉーー！』

・まず歯医者さんへ

時間も朝一に変更してもらい、

歯医者に行きました。

長男君のラグビー用のマウスピースを作成した

ので、本日受け取りに行きました。

歯も診てもらい、マウスピースの取り扱いも

教えてもらいました！

長男君はなんだか嬉しそう。車で早速付けて、

恥ずかしそうにハニカミ王子になってました。

色が選べるという事で、長男君はオレンジを

選択！なかなか似合ってるね！

・イオン座間店へ

マウスピースを受け取り、そのままイオンへ！

まずはイオンのフードコートでランチ！

フードコートって久々に行ったけど、

私は大好き😍

なんだかんだで、値段が上がってる気がする

のは、気のせい？

皆んなで色々シェアしながら食べれるのが

良いですよね！

この日は、

銀だこでたこ焼き

桝本の辛麺

を3人でシェアして食べました⭐️

２つとも美味しくてオススメ！

ランチをさっと済ませて、

ゲームセンターへ！

・UFOキャッチャー

ゲームセンターへ行くと必ずやる

（やってしまう）

のが、UFOキャッチャー。

お菓子系をいくつか狙いましたが、

一つも取れず‥‥

ラストはワンピースの『ロー』のフィギュアに

狙いを定めました。

粘り強く、軍資金を投入し、

無事ゲット！

もっと安く買えるかもしれないけど、

ここは良しとしましょう😃

落ちる瞬間の興奮は、中毒性ありますよね。

ホント盛り上がりました！

・メダルゲームへ

イオンの中にある、

モーリーファンタジー？へ！

メダルゲームの値段って、店によって違いますが

このお店はおもしろいレート

1000円で200枚

1300円で600枚

えっ？比率がおかしくない？

600枚購入し、2人に分けて楽しみました。

今回やったのは、『釣りスピリッツ』

まぁ中々長い時間遊べますね。

途中、隣にいた老夫婦が、2000枚ほど、

ざーっと！

圧巻でした。

子供達も目を輝かせ見てました。

気がついたら、あっという間に17時。

イオンで夕ご飯を買って帰りました。

・ゲーセン遊び　まとめ

いつも休日はラグビーや公園遊びが中心の

我が家ですが、たまには良いですね！

子供達も凄く楽しんでました。

今日も雨。

今日もゲーセン行きたがっている

我が子達でした笑

今来ていますけど笑

今週は雨！！子供とどこ行こっかな？

今週は土日とも雨っぽいですね。

うーん。

子供のラグビーも無いし‥‥

2人とも朝から家でダラダラしてるし。

どっか連れて行ってあげようかな。

先週も雨でしたね。

花見でもしたかったなー。

こんな雨の日って皆さんどうしてます？

私は、家でのんびりと過ごせない性格なんです。

妻は、全然家で過ごせる性格。

子供達は『どっか行きたいー！』

結果的に、

私と子供2人の男3人でお出かけ。

ママは、土日の休日をゆっくり過ごす。

ママからどこか行きたい！って

リクエストがあれば、

紳士3人でエスコートする。って感じです。

今日は、ゆっくりしたいとのママからの

リクエストもあり、男3人でお出かけ。

長男君のラグビー用マウスピースを取りに行く。（これは必須）

として、

そのあとどうしようかなー

ざっくり調べて以下が候補。

• ゲームセンターでメダルゲーム

　→一日持つかな？

• 映画鑑賞

　→鬼滅？スラムダンク？仮面ライダー？

• 何処か遠くにドライブ（観光地）

　→美味しいもの食べに行く系

• 水族館

　→相模原アクアリウム、江の島？

• 室内アスレチック？施設？

　→スポッチャとか。室内釣り堀なるものも。

とりあえず、ショッピングモールかな。

無難ですな〜笑

まだ時間あるし、インドアバイクに

乗りながら考えよっと！

洒落っ気出してきた長男（小4）エアマックスを選ぶ。そしてママ便乗。

先日、息子達の靴を購入しに行った話しです。

小学生1年生と小学生4年生の息子達。

学校から帰ってくると、

どうやったらこんなに泥々にできる？

ってくらい靴を汚して帰ってきます。

間違えて逆さまにでもしたら

サーって

玄関が砂まみれ。

すぐに穴が空いたり、切れたり。

かなりの頻度で買い替えます。

次男君（小1）の靴が、穴が空いてしまい、

靴欲しい！って事で買いに行きました。

因みに長男君（小5）は、まだ買ったばかりで

靴に用はないはずだが、

長男『買い物行くの？俺も行く！』

と。一家4人で買い物に出かけました。

早速、お目当ての靴屋さんへ！

今まで、息子達は子供にとって定番の

『瞬足』とか、足が速くなる系を買ってました。

それらを次男君が見てると、

長男君が

『他の店も見ようよ』と

次男君も、決めかねてたので、別の店に移動

しました。

長男君が再び

『あっこの店行こう！』と

NIKEやadidasが入ったスポーツショップへ。

店に入ると、長男君は一直線にNIKEのキッズ

コーナーへ、次男の手を引っ張り向かって

いきました。

長男君『ねーお願い！これ買って』

と、指差した先には

『AIR MAX』が！！

ママ『おぉ！こういうのが欲しくなる年頃か』

長男君『前に店で見てカッコよくて！』

ママ『私もお揃いで買おうかしら！』

わたし『えっ！高っ！』

ママ『いいじゃない！これ可愛い❤️』

わたし『あれ？ママ！自分のしか探してない』

長男君『お母さんとお揃い！イケてるね！』

わたし『🙁🙁🙁🤔🤔👍👍👍』

なんだか、長男君の洒落っ気が、成長したな

と感慨深く嬉しく思ってしまいました😊

しかも、ママとお揃いを嫌がらない。

これも嬉しかったんです❤️

自分は中学生の時だったなあ。

AIR MAXに憧れたな。

とついつい購入しました。

次男君『俺の靴は？』

わたし『ごめん🙏次男君も一緒に探そう』

次男君『俺も兄ちゃんと一緒にしようかな』

わたし『えっ？足速くなるやつじゃ？』

次男君『ああいうのがカッコいい』

わたし『じゃあ違うカッコいいの探そう』

次男君『これ欲しい！』

わたし『はやっ！』

次男君もカッコイイ、プーマを選択。

次男君は一日でこんなに汚して笑

どうやら、お兄ちゃんの履いてる

ラグビーのスパイクがプーマで

ロゴがカッコいいとの事。

2人とも、

オシャレを楽しむ男になれよ！

と安いニューバランスのスニーカーを履く

私が2人に伝えたのでした。

ママちゃんも、めっちゃ可愛いスニーカーを

チョイス

皆んな大変大満足で家に帰りました😊

あれっ？俺、何も買ってない！

まっいっか！

↓今回ゲットした商品↓

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今まで食べてた回転寿司って‥ってレベルの店発見

昨日、とんでもなく美味しい回転寿司屋に

出会いました。

『札幌魚河岸57番 いきいき寿司』

って知ってます？

北海道の仲卸会社と、愛知県の回転寿司

チェーンのタッグで生まれた、

北海道から届いた、新鮮なネタが自慢のお店！

なんとメニューはお寿司だけで約200品も

あるそう。新千歳空港では常に行列とか。

そんなお店が関東圏初出店！

神奈川県海老名のららぽーと内に！

早速行ってきました♬

⭐️札幌魚河岸57番 いきいき寿司

札幌市中央卸売市場水産仲卸の

札幌シーフーズと提携し、北海道の新鮮な

食材が直送されるのが魅力。こっちでは

見たことない、『ほっけ』の

握りや、蝦夷アワビ、新鮮なホタテ、

いくら、蟹、ニシン

等の『産地直送』が食べられます。

公式HPより引用

北海道に行った事ある人なら分かると思います

が、何を食べても美味い！

その辺にある居酒屋とかでも、かなり満足。

現地のお店のレベルの高さにビックリします。

素材が本当に良いんですね。

私は、かつて北海道に行った時に

悶絶級の感動を味わったのを覚えてます。

それが、神奈川で味わえるのです。

値段は、大体平均で一皿400円くらいかな。

決してリーズナブルではないですが、

味は絶品でした！

店内も、ボックス席がいくつかあり、

子連れでも行きやすいです！

店内も落ち着いた雰囲気。

⭐️味レビュー

一言

何食べても

旨い、美味い、UMAI！

本当に美味しかったです。

新鮮な魚ってこうなんだ！

って教えてもらいました。

シャリが赤酢？で、

なんか、鼻にツンとくる刺激や、酢独特の

気になる匂いが少ないんですね。

また、なんか旨味があるんですよ。

公式HPより引用

その上に、どれも新鮮で美味しいネタ。

公式HPより引用

まさに最強です。

特に美味しかったネタは

（夢中で写真忘れました笑）

①ホッケ

→すごく脂が乗ってて、ぷりぷり。

　初めて食べましたが、最高でした。

　なかなか出会えないプレミアムさと

　やっぱり美味しかったという感動と

　食べても大丈夫？というスリルの

　トリプルパンチです。

　これを目的に来店しても良いと思えるくらい

　オススメです。

②ニシン

→これも本当に美味しかった。

　初めて食べました。

　思ってたより脂が乗っているんですね。

　アジとイワシの中間のようで、

　味がしっかりしてるイメージ。

　これも、レア&スリル&絶品のトリプルコンボ。

③イワシ

→こっちで、こんなに濃厚というか、

　旨味があるイワシを食べた事ない。 

    オススメです。

　これは、知ってる！だけど、想像超えたー

　って感じです。

④八角

→トクビレというカサゴ目の魚らしいです。

　激レアとか。

　コリコリしてるのに、噛むと旨味ある脂が

　じゅわっと。はまりました。

　未知との遭遇です。名前すら聞いた事なかった

　ですから笑

表現難しいですが、初体験尽くしで、

お寿司というグルメを楽しみました。

そう、『楽しんだ』という表現が正しいです。

⭐️まとめ

『くら』や『スシ○ー』と比べると

お寿司って、やはり美味しいご馳走なんだ。

って改めて考えさせられました。

寿司は、お魚の旨みを、食感を、

素材を楽しむものなんだと。

お値段は、大人2人と小学生2人で、

一万は越えました😥

しかし、それ以上の価値を感じました。

子供達が、本当に美味しそうに食べてました。

大トロやカニ、カマトロ、金目鯛とかね。

全部高いやつ笑

でも、本当に美味しそうに食べてる姿を見ると、

あぁ、このために働いてるのかな。

って感じた１日でした。

また行きたい！って言うけど、

頻繁には行けません笑

何かのご褒美の時にね😜

※写真を撮り忘れるくらい夢中でした。

ホームページに沢山載ってます笑

是非直接行って楽しんでください。